Equipamentos

O Aconcágua é uma montanha extremamente fria que em condições consideradas normais pode atingir a marca dos 30ºC negativos e esporadicamente também ocorrem grandes tempestades com neve e vento. Nestas condições as roupas e o abrigo constituem a maior preocupação para quem se aventura pela rota Normal ou Falso Polacos.

São recomendados as roupas confeccionadas em material sintético, poliéster ou polipropileno, pelo sistema de camadas sobrepostas para melhor regular a temperatura corporal. A primeira camada tem a função específica de manter o corpo sempre seco, absorvendo a umidade e repassando-a para a próxima que deve se encarregar do aquecimento. A terceira camada é muito mais importante, deve ser impermeável, isolar do vento e resistente para fazer a proteção mecânica. A quarta – e última camada – deve ser de isolamento térmico pleno, como uma jaqueta de plumas de ganso ou similar.

As extremidades do corpo, mãos, pés e cabeça precisam de atenção especial. De um modo geral as roupas devem permitir a transpiração, ser impermeáveis, leves e pouco volumosas. É bom que sejam versáteis, tenham cores vibrantes para facilitar a visualização em emergências e estejam limpas para preservarem suas propriedades térmicas.

Para ajudar o montanhista à escolher o equipamento certo, o guia Maximo Kausch, com apoio do Gente de Montanha e da Loja AltaMontanha, criou uma série de vídeos. Vale a pena assistir!

Equipamentos técnicos

piolet

Piolet de travessia

Um piolet longo de travessia para o dia do cume

Quantidade: 1

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Crampons

Crampons devem ser provados nas botas com antecedência e devem ter o sistema anti-bott que não deixa acumular neve

Quantidade: 1 par

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Cabeça

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Bandana

Buff, bandana ou similar é um lenço cilíndrico que permite vários tipos de uso

Quantidade: 1 (1 já é incluída)

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Balaclava

A balaclava protegerá seu rosto no dia de cume

Quantidade: 1

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Gorro

Gorro de lã ou polartec é muito útil nos dias frios

Quantidade: 1

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Viseira de Ski

Viseira com proteção UV categoria 3 ou 4 vai ajudar muito no dia de cume caso tenhamos uma tempestade ou houver vento branco

Quantidade: 1

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Óculos para montanha

Categoria 3 ou 4 – com proteção lateral ou que cubra todo o rosto.

Quantidade: 1

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Protetor labial e solar

Calculamos que a luz UV em montanhas de altitude é de pelo menos 10 vezes maior que ao nível do mar. Precisamos um protetor de pelo menos FPS 30

Pode ser comprado em qualquer farmácia.

Quantidade: 1


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Pilhas

AA ou AAA dependendo de sua lanterna. Podem ser compradas em qualquer supermercado.

Quantidade: 1


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Lanterna de Cabeça

Lanterna de LED ou foco, à pilhas

Quantidade: 1

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Tronco

pluma

Jaqueta de Plumas

Jaqueta de pluma com capuz para ser usada nos dias mais frios

Quantidade: 1

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jaqueta

Jaqueta Anorak

Uma boa jaqueta corta vento de tecido respirável

Quantidade: 1

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camiseta-dry

Camisetas

Camisetas sintéticas de manga longa ou curta

Quantidade: 4 ou mais

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fleece

Blusa fleece ou polartec

A blusa de fleece, polartec ou similar é usada sozinha ou em conjunto com um sistema de vestimenta ideal que leva uma camiseta de tecido transpirável por baixo e uma jaqueta de goretex por cima.

Quantidade: 1

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Pernas

Caláa-de-Trekking

Calça de Trekking

Calça de trekking de tecido leve

Quantidade: 2 ou 3

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Polainas

Polainas

Para serem usadas onde houver neve solta, areia ou cascalho

Quantidade: 1 par

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caláa-segunda-pele

Calça segunda pele

Quantidade: 1

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Caláa-anorak

Calça Anorak

Uma calça de goretex ou similar será usada caso você tenha contato com neve ou mesmo baixo chuva em altitude baixas.

Quantidade: 1

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pants

Calça Agasalho

Fleece, polartec ou similar. Será usada em conjunto com outras peças de roupa

Quantidade: 1

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Mãos

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Aquecedor Químico

Estes são aquecedores químicos que à vista lembram um saco de chá. Eles contém um pó químico que aquece em contato com o oxigênio. Usamos um dentro de cada mitom para aquecer as mãos no dia do cume.

Quantidade: 1 ou 2 pares

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Miton

Mitons

Espaçosos mitons de pluma ou fibra sintética para serem usadas no dia do cume.

Quantidade: 1 par

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Luvas-segunda-camada

Luvas de segunda camada

Luvas leves de fleece ou polartec para dias frios ou com vento

Quantidade: 1 par

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Pés

bota

Bota de caminhada

Botas de caminhada de qualidade e em bom estado. Devem ser à prova d’água e de preferência, já amaciadas

Quantidade: 1 par

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Meias-de-trekking

Meias de Trekking

Prefira meias não muito finas.

Quantidade: 4 ou 5 pares

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thicksocks

Meias grossas de expedição

Meias que só serão usadas no dia do cume

Quantidade: 1 par

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boots

Botas Duplas

Um par de botas plásticas como Koflach Exped, Koflach Vertical, Asolo Ottomilla, Asolo AFS, Trezetta, Scarpa Vega, Scarpa Inferno ou não plásticas como a La Sportiva Baruntse, Olympus Mons ou Spantik.

Botas de couro ou de parede simples como La Sportiva Nepal XT, EVO, Batura ou Boreal Latok, NÃO SÃO ADEQUADAS para a cota de 6000 metros de altitude por serem muito frias. Consulte sobre o seu modelo específico de botas para confirmar a performance a 6000 metros.

Quantidade: 1 par

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Equipamentos Diversos

protetor

Protetor solar

Acima de 25fps, qualquer marca.


gel

Gel de carboidrato

Gel para ajudar a grande perda de energia no final da expedição

Quantidade: 5

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food

Snacks

Salgadinhos, doces, etc. Comida pronta para complementar os dias da expedição. Em montanhas de altitude não se preocupe com as vitaminas ou proteínas já que é tão difícil digerir esse tipo de comida. Toda essa comida pode ser comprada num mercado local.

Quantidade: 2kg


estanque

Saco de estanque ou de lixo

Ajuda a manter suas coisas organizadas e secas.

Quantidade: 2 ou 3

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Saco-de-dormir

Saco de dormir

Em montanhas de altitude preferimos os sacos de pluma de ganso. Saiba mais sobre plumas de ganso

Quantidade: de -20C (temperatura de conforto)

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cargueirasx61

Mochila

Veja qual se adapta à sua expedição

Quantidade: Mochila cargueira com mais de 55 litros para expedições comerciais. Expedições por conta precisam de mochilas com mais de 80 litros.

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meds

Medicamentos para altitude

IbuprofenoÉ o único anti-inflamatório capaz de combater a dor de cabeça de altitude
Loperamida – controle de diarréia

Leia mais aqui sobre medicamentos

Quantidade: kit


kit

Kit higiene pessoal

Sabão, escova de dentes, pente, etc

Quantidade: 1


Isolante-tÇrmico

Isolante térmico

Em altitude preferimos levar 2 isolantes térmicos para maior conforto e segurança. Se o seu isolante for inflável, será obrigatório você ter um isolante de espuma (EVA) para diminuir a chance que este fure

Quantidade: 2

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Garrafa Térmica

Garrafa metálica de 1 litro. Obrigatória para o dia do cume.

Quantidade: 1

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nalgene

Garrafa para água

Garrafas de um polímero duro e boca larga. Preferimos não levar camelbacks pois o cano congela facilmente e estes vazam com freqüência.

Quantidade: 2 de 1 litro ou 3 de 600ml

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duffel

Duffel Bag

Saco do tipo “marinheiro”. Este deve ser resistente e impermeável. Recomendamos 90 a 120L. Usamos este saco para transportar seu equipamento. Se seu equipamento é transportado em animais de carga ou veículos, pode sofrer algum tipo de dano ou molhar.

Quantidade: 1

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LioFoods (1)

Comida Liofilizada

Comida liofilizada ou desidratada para o ataque ao cume. Comidas da LioFoods ou similares funcionam muito bem.

Veja mais em Alimentação no Aconcágua.

Quantidade: 2 ou 3

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cadeado

Cadeado

Para fechar a mala durante o transporte

Quantidade: 1

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Bast∆o-de-caminhada

Bastão de Trekking

Ele dá mais estabilidade em terreno solto, em gelo duro ou mesmo em neve

Quantidade: 1 ou par

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